Leer hoe je kunt afvallen zonder calorieën tellen, verboden producten of strenge regels. Voor drukke vrouwen die klaar zijn met diëten en op zoek zijn naar een gezonde leefstijl die ze wél kunnen volhouden.
Samen werken we aan een gezonde leefstijl, meer energie en een betere balans tussen genieten en verantwoord eten. Ontdek wat écht werkt voor jou en zet vandaag de eerste stap naar een fitter en lichter leven.
Hey! Ik ben Kim, jouw BGN-gewichtsconsulent, bewegingsagoog, kindereetcoach, slaapcoach en moeder van Cas en Bo. Samen met mijn vriend Bjorn woon ik in Sint-Annaland, gemeente Tholen.
Mijn missie: een gezonde leefstijl voor moeders en kids
Ik begeleid moeders en kinderen naar een gezonde leefstijl. Bij Gezond Genieten geloof ik dat gezond eten en meer bewegen leuk, lekker en makkelijk kan zijn, zonder gedoe.
Mijn persoonlijke reis naar balans
Ooit was ik fanatiek met sporten, tot heupklachten en de zware belasting van mijn werk roet in het eten gooiden. Mentale uitdagingen en langzaam aankomen in gewicht volgden tot ik de kracht van voeding en beweging ontdekte die bij mij past, en mijn balans terugvond, zonder strenge diëten. Ik gun jou en je kids dezelfde balans: meer energie, een gezonder lijf en zelfverzekerd genieten van elkaar. Zullen we samen die stap zetten?
Van meer energie tot een gezonder gezin: dit vertellen klanten over hun ervaring.
Het voelt niet als dieet en kan echt genieten van mijn eten.
Tot nu ben ik 9 kilo afgevallen met Gezond Genieten.
Ik vind het programma makkelijk om te volgen, er zijn veel recepten. Wel is het even wennen aan de volkorenproducten maar het is nu goed te doen. Kim is duidelijk, vriendelijk en recht door zee. En na een dipje zeker motiverend. Kim geeft overal een positieve draai aan.
Mijn grootste probleem was dat ik niet tevreden in de spiegel kon kijken. Na het volgen van het programma zit mijn kleding beter en zit ik lekker in mijn vel.
Herken je dit? Je begint elke maandag opnieuw, probeerde al meerdere diëten die uiteindelijk toch weer kilo’s opleverden en je wilt geen dieet meer, maar wél weer lekker in je kleding zitten, genieten zonder schuldgevoel, meer energie en een leefstijl die past bij jouw gezin.
Met mijn programma Gezond Genieten help ik jou om op een gezonde en duurzame manier 5 tot 10 kilo af te vallen. Geen streng dieet, maar praktische tips, persoonlijke begeleiding en een voedingsapp die je helpt overzicht te houden. Dit is geen quick fix, maar een investering in jezelf met blijvend resultaat waar je de rest van je leven profijt van hebt.
